Skip to main content
All Posts By

Confidenca

Aktuellt

Andas bort din ångest

Vid oro och ångest aktiveras våra försvarsreaktioner och beredskapen i kroppen höjs. Muskler spänns och andningen blir snabb, ytlig och vi andas högt uppe i bröstkorgen.…
Confidenca
3 februari, 2022